Un espacio para comprenderte y avanzar a tu ritmo

Sobre mi

"La terapia no conciste en decirte que hacer, sino en ayudarte a comprender tus patrones y elegir con mayor libertad"

Mi manera de trabajar parte de una escucha cercana, respetuosa y libre de juicios. Desde las primeras sesiones buscamos entender qué mantiene el rpoblmea y definir objetivos claros.

Integro herramientas de la terapia cognitivo-conductual, la terapia de aceptación y compromiso y otros enfoques basados en evidencia, adaptándonos a las necesidades, valores y contexto de cada persona.

El proceso se construye de manera colaborativa: revisamos avances, ajustamos estrategias y llevamos lo trabajado a la vida cotidiana.

Como trabajo

Una intervención clara, flexible y personalizada

No existe una fórmula única. La intervención se ajusta a tus objetivos y al momento que atraviesas.

1

Comprender lo que sucede

Exploramos la historia del problema, los patrones y el contexto actual.

2

3

Definir objetivos en conjunto

Acordamos los cambios a observar y definiremos metas realistas.

Practicar nuevas herramientas

Desarrollamos estrategias aplicables fuera de sesión. 

Áreas de atención

¿En qué puedo acompañarte?

Ansiedad y estrés 

Preocupación constante, tensión, pensamientos recurrentes y dificultad para desconectarse

Depresión y desmotivación

Autoestíma

Relaciones y límites

Duelo y Cambios vitales

Terapia de pareja

Ánimo bajo, pérdida de interés, cansancio, culpa o sensación de estancamiento.

Inseguridad, exigencia elevada, comparación y dificultad para reconocer tus recursos.

Expresar necesidades, decir que no y construir vinculos más saludables.

Pérdidas, separaciones, transiciones y decisiones importantes.

Comunicación, conflictos repetitivos, confianza, acuerdos y reconexión emocional.

Formación

Preparación profesional

Licenciatura en psicología

Universidad Nacional Autonoma de México (UNAM)

Maestrante en Psicología Clínica

Universidad Iberoamericana de la Ciudad de México

Seis años de experiencia clínica 

Atención a adolescentes, personas adultas y parejas

Información profesional

Titulo profesional
Licenciado en psicología

Institución
Universidad Nacional Autónoma de México

Cédula Profesional
13619790

Formación complementaria

Actualización clínica continua

Diplomados y formación especializada que complementan mi formación

Terapia Cognitivo-Conductual

Aplicación clínica - Facultad de Medicina (UNAM)

Psicopatología

Abordaje teórico-practico - Secretaría de Inclusión y Bienestar Social de la CDMX (CAIS Cuemanco)

Terapia de Aceptación y Compromiso

Intervenciones basadas en el ánalisis funcional de la conducta - ITECOC

Promoción de la Salud

Estudiantes universitarios desde un enfoque constructivista - FES Zaragoza (UNAM)

TCC

PSI

ACT

PRO

Sesiones y tarífas

Elige el tipo de atención que necesitas

Terapia individual

Terapia de pareja

$800

$1000

Presencial en Coapa y en línea - Disponibilidad al reservar

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